Over mij

 

 

Ik ben Tes

Ik ben nieuwsgierig naar mensen. Naar hoe iemand denkt, voelt en betekenis geeft aan wat er gebeurt. Ik luister graag, stel vragen en vat samen. Ik vind het mooi wanneer iemand tijdens een gesprek ineens hoort wat diegene zelf al een tijd probeert te zeggen.

Mensen vertellen mij vaak snel wat er echt speelt. Ik denk dat dat komt doordat ik oprecht geïnteresseerd ben en de tijd neem om te begrijpen wie er tegenover me zit en wat voor diegene belangrijk is.

Doorgaan ken ik

Doorgaan en veel van mezelf vragen ken ik ook van binnenuit. Ik kan veel in mijn hoofd zitten, regelen en zorgen, en pas later merken dat iets in mij al eerder om aandacht vroeg.

 

Yoga, ademhaling en lichaamsbewustzijn hebben mij geleerd om eerder op te merken wat er in mij gebeurt. Niet alleen begrijpen en oplossen, maar ook voelen wat mijn lichaam en gevoel aangeven.

Door te vertragen ontstaat er ruimte om bewuster te kiezen hoe ik verder wil.

Van bewegen naar coachen

 

Gaandeweg werd ik steeds nieuwsgieriger naar wat mensen vanbinnen beweegt. Waarom reageert iemand zoals die reageert? Welke overtuigingen spelen mee? Wat maakt dat je iets wel weet en wilt, en het toch lastig is om werkelijk in beweging te komen?

Die vragen brachten me ertoe om me verder te ontwikkelen als coach.

Opleiding en ontwikkeling

  • NLP Practitioner, NLP Master Practitioner en Post-HBO NLP Coach — UNLP
  • Vinyasa Yoga Teacher Training — De Nieuwe Yogaschool
  • Opleidingstraject tot systemisch familie- en organisatieopsteller:
    • Familieopstellingen Basis — afgerond
    • Familieopstellingen Verdieping — start binnenkort
    • Systemisch Opsteller Familie & Organisatie — start januari 2027

Deze verschillende invalshoeken hebben mijn manier van kijken en begeleiden verdiept. Minstens zo belangrijk vind ik wat ik in de praktijk leer. Ik blijf mezelf ontwikkelen en kritisch naar mijn werk kijken, onder andere door bijscholing, intervisie en supervisie.

Bewegen geeft me rust en ruimte

Bewegen loopt als een rode draad door mijn leven. Yoga, fietsen en zwemmen doe ik het liefst. Ook wandelen helpt me om buiten te zijn, mijn hoofd rustiger te laten worden en weer contact te maken met mijn lichaam.

Buiten zijn versterkt dat gevoel van rust en ruimte. Ik mediteer graag in de natuur, zwem in buitenwater of stap op de fiets. De combinatie van bewegen en buiten zijn helpt me om op te laden, te vertragen en op te merken wat ik nodig heb.

Die ervaring neem ik mee in mijn coaching. Als het bij jou past, kan beweging ook tijdens een sessie een ingang zijn. We kunnen naar buiten, wandelen of een oefening gebruiken om voelbaar te maken wat er in jou gebeurt.

Een lach en een traan mogen naast elkaar bestaan. Juist wanneer alles er mag zijn, komen we vaak dichter bij de kern.

Waarom ik dit werk doe

Wat ik bijzonder vind aan coaching, is het vertrouwen waarmee je mij toelaat in jouw wereld. Samen staan we stil bij wat er speelt en bij wat misschien al langer om aandacht vraagt.

Het raakt me wanneer iets op zijn plek valt, een patroon helder wordt of er ruimte ontstaat voor een andere keuze.

Dat echte contact en het samen onderzoeken wat jou verder helpt, maken dit werk voor mij zo waardevol.

Benieuwd hoe ik werk?

Lees meer over mijn manier van begeleiden en wat je kunt verwachten.